Mad Fizyopilates
Fizyopilates nedir?
Fizyopilates, klasik pilatesin fizik tedavi ilkeleriyle birleştirilmiş halidir. Amacı, vücut dengesini sağlamak, kasları güçlendirmek ve esnekliği artırmaktır. Özellikle sırt, bel ve boyun ağrılarının tedavisinde etkili bir yöntemdir.
Kimler Fizyopilates yapabilir?
Fizyopilates, her yaştan bireyin yapabileceği bir egzersizdir. Özellikle bel, boyun, omurga problemleri yaşayanlar, hamileler ve spor yaralanmaları geçirenler için uygundur. Ancak, herhangi bir sağlık sorununuz varsa, öncelikle doktorunuza danışmanız önerilir.
Fizyopilates ne kadar sürede sonuç verir?
Fizyopilates’in etkilerini genellikle 8-10 seans sonrasında hissetmeye başlarsınız. Düzenli olarak yapıldığında, esneklik artışı, postür iyileşmesi ve kas gücünde belirgin bir artış gözlenir.
Fizyopilates ne kadar sürede sonuç verir?
Fizyopilates’in etkilerini genellikle 8-10 seans sonrasında hissetmeye başlarsınız. Düzenli olarak yapıldığında, esneklik artışı, postür iyileşmesi ve kas gücünde belirgin bir artış gözlenir.
Fizyopilates kilo vermeye yardımcı olur mu?
Evet, Fizyopilates kasları güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını destekler. Ancak, kilo kaybı için beslenme düzeni ile birlikte uygulanmalıdır.
Fizyopilates ile klasik pilates arasındaki fark nedir?
Klasik pilates daha genel bir egzersiz programı iken, Fizyopilates bireyin fiziksel rahatsızlıklarına ve ihtiyaçlarına özel olarak uyarlanır. Fizyoterapist eşliğinde yapılması, güvenliği artırır ve sakatlanma riskini azaltır.
İstanbul'da Fizyopilates randevusunu nasıl alabilirim?
Madfizyopilates’te Fizyopilates randevusu almak çok kolay! Web sitemizden online randevu formunu doldurabilir veya doğrudan telefonla bizi arayarak randevunuzu oluşturabilirsiniz.
Gaziosmanpaşa’da Fizyopilates: Sağlıklı ve Güçlü Bir Beden İçin Doğru Adres!
Gaziosmanpaşa’da fizyopilates arayışında mısınız? Reformer pilates, klinik pilates ve fizyoterapi destekli pilates hizmetlerimizle sizlere sağlıklı ve güçlü bir beden sunuyoruz!
Gaziosmanpaşa Fizyopilates ile Bedeninizi Yenileyin
Pilates, yalnızca bir egzersiz değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Bel ve boyun fıtığı, duruş bozuklukları, skolyoz ve kas zayıflıkları gibi sorunlara yönelik özel pilates dersleri sunuyoruz.
Gaziosmanpaşa’nın Karadeniz Mahallesi, Mevlana Mahallesi, Hürriyet Mahallesi, Yıldıztabya Mahallesi ve Pazariçi Mahallesi gibi bölgelerinde oturuyorsanız, size en yakın profesyonel fizyopilates merkezine hoş geldiniz!
Hizmetlerimiz
- ✅ Reformer Pilates: Kaslarınızı güçlendirin, esnekliğinizi artırın.
- ✅ Klinik Pilates: Duruş bozukluklarına ve ağrılara yönelik özel programlar.
- ✅ Fizyoterapi Destekli Pilates: Profesyonel fizyoterapistler eşliğinde sağlığınızı koruyun.
- ✅ Kadınlara Özel Pilates: Rahat ve konforlu bir ortamda pilates deneyimi yaşayın.
- ✅ Özel Pilates Dersleri: Kişiye özel antrenman programları ile hedeflerinize ulaşın.
Gaziosmanpaşa’da Pilates Salonu Arıyorsanız Doğru Yerdesiniz!
Gaziosmanpaşa, Eyüpsultan, Sultangazi, Bayrampaşa ve Kağıthane bölgelerinden de kolay ulaşım imkanı sunan stüdyomuzda, kişiye özel ve grup dersleriyle sağlıklı bir yaşam için sizi bekliyoruz.
